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昼はパーソナルトレーニング、夜はフットサル

皆さん、こんにちは。

連日の猛暑日の中、昨日の昼はパーソナルトレーニング、夜はフットサルでした。


ダイエット報告部に入ってから、体重こそあまり変わってませんが、少しずつ絞れてきたのか最近痩せました?って聞かれることが増えました。

ほぼ毎日会食のため、なるべく朝昼をセーブしたり、あとは時間あれば歩いたりサウナに行くようにしてます。


先月も今月もフットサルに沢山のメンバーが集まるようになってきましたが、来月も8/31にやりますので、よかったら是非ご参加ください。 おっさんばかりで、みんなバテバテですので交代しながらできるので多ければ多いほど有難いです。


打ち上げで何人かにハロフェスのこと聞かれましたが、10/28は11:30〜16:00の予定です。チケットは3,000円で来週には販売開始する予定です。


また決まりましたら、こちらでも告知させていただきますので、しばしお待ちください

8/9 19:00〜加西 幸浩さんのタコパイベント、まだいけますのでよろしくお願いします。



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